AMBR'UNS
  DANSE
 


Mouvement et Danse  

« En douceur laisser respirer le mouvement et  le subtil de la danse émaner »



 


ATELIER

Le mercredi soir de 19h à 20h15 : atelier de danse d’ 1h15.

Assouplissement, mouvement, éveil à la danse et à la création.

A partir de mouvements simples qui recentrent et replacent l’assise et l’ancrage ; la respiration et le mouvement du corps se déploient.

Nous plaçons la coordination et les directions dans l'espace,  intégrons le rythme et la mélodie dans l’expression dansée.

 

Cette pratique suivie régulièrement permet de progresser dans son mouvement, dans la conscience de sa structure corporelle et l’expérience d’une mobilité plus fluide et de présence à soi.



 

Se placer dans son axe, respirer, sentir son ancrage, s’appuyer sur sa structure, sa pulsation naturelle, ses perceptions,  blocages et aisances.

Progresser dans son mouvement avec un corps félin, aérien et dynamique.

Savoir d’où par le mouvement et où il va dans l’espace.Danser son expression.

Ces ateliers permettent de développer le ressenti intérieur du mouvement (dimension énergétique de la danse) et l'expression singulière de chacun.

D’être dans la joie et la fluidité du vivant, s’émerveillée et connaître la grâce de la danse.


Témoignage : "Cet atelier de danse biodynamique permet de se reconnecter a soi, à son corps, trop longtemps méprisé, maltraité, mal-aimé... C'est le ré-apprivoiser en douceur, en lenteur, avec bienveillance et tendresse. C'est ne faire qu'un avec son corps, en faire son allié, l'incarner, développer le mouvement, la fluidité, la souplesse, ce qui entraine un vrai bien être. 
Grâce au bel accompagnement de Stéphanie et à cette danse libre, je me sens de mieux en mieux dans mon corps, cet atelier est un vrai moment de douceur, de lâcher prise, d'amour et de joie avec soi et les autres danseuses. Merci." 

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Prévoir une tenue souple  et confortable.
Coûts : 
 15 € la séance (carnet de 10 séances à 100 €)  + 3€ d’adhésion à l’association


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Accompagnement individuel, sur RDV  

 

 

Lecture du corps personnalisé de votre mouvement.

Accompagnement selon vos capacités pour retrouver un ancrage, développer un mouvement plus fluide, ré-harmoniser son corps, et retrouver une dynamique.

 Mieux respirer -  Retrouver plus d’aisance dans l’espace – Etre dans l’énergie du mouvement.

 Il s’agit d’un accompagnement pour rester dans son mouvement de vie et être avec les changements de la vie.

La danse et les outils biodynamiques sont aussi une aide pour approfondir des techniques de danse, de théâtre, de chant…

Me contacter directement : 06 12 24 35 32 

stephaniemoulin73@hotmail.com

 

 Stéphanie Moulin - Je suis formée en danse classique, contemporaine, et danse sacrée du Sama‘a (derviche tourneur)). J’ai approfondi ma recherche du mouvement par la pratique de l’eutonie, du Yoga du son et de la danse thérapie : danse de l’être et danse biodynamique.

Mon parcours et mon approche sensible du corps, vous amène en douceur et subtilité dans la danse comme une évidence. Je vous aide à développer vos capacités créatrices. 

Interventions 2015-2017 : associations, écoles, centre anti-douleur de l’hôpital Saint-Jean de Dieu, association Equiliance.

Créatrice de l’Association Ambr’uns en 2006, j’encourage et participe à des partenariats et rencontres avec d’autres formes d’art, par exemple : atelier de création et mise en mouvement de masque en cuir, atelier de danse et d’art d’être à cheval.

Je suis co-fondatrice de l’association Ellan biodynamique à Lyon, en 2016.

Travail artistique de création dansées : Les petites larmes (2003), Qui entend le Jargon de l’oie (2007), L’histoire de Mushkil Gusha (2010), Hymne Végétal (2010), Le sable et l’écume (2012), L’aube de la Terre (2015), L’invasion des danseuses (2015).

 Je suis membre du conseil international de la danse (CID).