AMBR'UNS
  Méditation Shambhala de Lyon
 


♦  Groupe Shambhala de Lyon  ♦



 Méditation et Enseignements de la voie Shambhala 


 ♦ Le mardi de 19 H à 21 H (hors vacances scolaires)

Deux soirées portes ouvertes les mardi 8 et 15 septembre 2020 à 19h, et tous les premiers mardis du mois.

 Shambhala est le nom porté par un ensemble de centres de méditation et d'étude bouddhiste dans la tradition transmise par Chögyam Trungpa Rinpoché et le Sakyong Mipham Rinpoché, deux maîtres spirituels tibétains des lignées Kagyü, Nyingma et Shambhala. Ils enseignent la méditation en tant que chemin pour approfondir la connaissance de notre esprit et l'ouverture de notre cœur. 
Cette méditation assise simple est pratiquée avec quelques nuances par toutes les écoles bouddhistes (Shamathan, en sanscrit; shiné en tibétain).
Par la méditation, nous pouvons apaiser l'agitation de notre esprit et dans cet espace, sa clarté naturelle se manifeste. L'esprit se calme peu à peu, devient détendu et attentif. Dans la vie de tous les jours, nous commençons à remarquer ces moments où le monde nous touche directement.
Attentes et peurs deviennent moins importantes et nous découvrons que nous pouvons interagir avec le monde, les autres et nous-mêmes, avec douceur et humour.

Plus de renseignements sur Shambhala et sur les activités du groupe de Lyon : 

Méditation et Enseignements dans la tradition de Chögyam Trungpa Rimpoché et du Sakyong Mipham Rimpoché 

Email : lyon@shambhala.info

 Page web: http://lyon.shambhala.fr

Facebook :  https://www.facebook.com/ShambhalaLyon